Training

Zusammen geht es leichter – gemeinsam mehr Freude, Energie, Fokus und Erfolge erleben

Mesource® – Emotional Resourcing

Lernen Sie, wie Sie Ihre eigenen Emotionen als größte Kraftquelle nutzen können.

Resilienztraining

Trainings zur Stärkung der Resilienz.

Stress raus – Energie rein – Leben in Balance

Stressoren und “Energieräuber” erkennen und mit einer Vielzahl von Möglichkeiten den eigenen Weg zu mehr Energie, Lebensfreude und Balance gehen. Welchen Einfluss haben Schlaf, Ernährung, mein Denken, Bewegung und mein Umfeld/meine Lebenssituation auf mein Wohlbefinden und mit welchen kleinen Änderungen kann ich bereits große Verbesserungen erreichen?

Steigerung von Performance und Leistungsfähigkeit

Erkennen Sie, was Sie bisher daran gehindert hat Ihr volles Potenzial zu entfalten und nutzen Sie effektiv NLP-Tools für Ihren Erfolg und mehr Energie.

Prüfungen gelassen angehen

Speziell zur emotionalen und mentalen Vorbereitung auf Prüfungen in Schule, Studium und Ausbildung. Was kann ich tun, um gelassen, angstfrei und mental gestärkt meine Prüfung erfolgreich zu absolvieren?

 

Für individuelle Trainings oder Inhouse-Workshops nehmen Sie gerne direkt mit mir Kontakt zur Terminabstimmung auf.

Hier geht es zur Terminabsprache!